반응형 무릎통증1 무릎 앞 통증 원인이 뭘까? 오늘 포스팅 목차계단 내려갈 때 통증앉았다 일어설 때 무릎 통증슬개골 연골 연화증?슬개대퇴 통증 증후군이란?운동 부족도 원인일 수 있어요과도한 운동이 만든 문제통증 지속 시 어떤 조치를?계단 내려갈 때 통증 계단을 내려가거나 앉아 있을 때 무릎 앞쪽이시큰거리거나 찌릿한 느낌이 든다면,단순한 피로는 아닐 수 있어요. 특히 무릎 앞부분에 압박감이나 불편함이 동반된다면,관절 주변의 균형이 무너졌을 가능성도 있습니다. 무릎 앞 통증은 생각보다 흔한 증상이지만 원인은 다양해서개인별로 다르게 접근해야 해요. 체중 부하가 직접적으로 실리는 동작에서 아픔이느껴진다면 슬개골 주위의 연골이나 힘줄이영향을 받고 있다는 신호일 수 있죠. 앉았다 일어설 때 무릎 통증 장시간 앉았다가 일어설 때 무릎 앞쪽이욱신거리거.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
